Każdy rasowy lekkoatleta zwykle często zwróci szczególną uwagę na kilkanaście definicji , jakich od razu nie zrozumiemy. Gdy zarzuci nas hasełkami typu Enervit, nie będziemy wiedzieć , o co chodzi? Każdy zazwyczaj rozumie, na czym tak naprawdę polega wyposażenie długodystansowca , czym są przykładowo buty triathlonowe Zoot – to odpowiednia klasa obuwia oraz z pewnością nie każdy zaraz po usłyszeniu ich nazwy wizualizuje sobie idealny malunek .

Biegacze wiedzą dobrze , jakie obuwie jest dla nich wygodne , na przykład buty triathlonowe zoot, a w przypadku parnej , gorącej pogody założą także dalsze udogodnienie, którym z pewnością równie właściwie dobrana czapka do biegania. Schronienie głowy również jest niezwykle ważna , zwłaszcza w upalne dni, kiedy mocno świeci słońce. Czapkę taką można prać w pralce, gdy przypadkiem się zabrudzi.